عندك 5 طرق لحياه أسهل و أبسط

الحياة مليئة بالزحام والمسئوليات والأعباء اللي بتضغط على أعصابنا و مش بتخلينا نركز في أي حاجة .ممكن نجرب 5 وسائل لتبسيط الحياه :

1-اشتري كل لوازم البيت مرة في الأسبوع ولو اللبن خلص خلال الأسبوع عادي اشربوا ميه و لو مفيش مكرونة اطبخي رز و أجلي المكرونة البشاميل للأسبوع الجاي وابقي اعملي حسابك و انتي بتشتري.كدة حتى جوزك هيرتاح من المشاوير المفاجأة أو أولادك لو كبار وبيشتروا الحاجات يوميا لما بتطلع عينهم.

2-استخدمي نتيجة أو أجندة من اللي بيتكتب فيها الحاجات اللي ناويه تعمليها خلال الأسبوع أولا عشان تفتكريها و ثانيا عشان تلتزمي بيها يعني لو ميعاد دكتور أو مواعيد دروس الأولاد أو زيارة لأحد الأقارب أو غير الأقارب (مجاملة يعني) أو حتى حاجة عاوزة تعمليها في البيت.

3-وافقي انك تعملي الحاجة اللي انتي عاوزة تعمليها بس كلمة لا مهمة جدا عشان تعيشي حياه أبسط من غير ضغوط و مش عشان في شخص او أشخاص شايفين انك المفروض تعملي حاجة او تروحي مكان يبقى لازم تعمليها و انتي بتاكلي في نفسك و تندمي كمان بعد ماتعمليها وتقولي أنا ليه ما قلتش لا.كلمة لا مش دايما غلط .

4-اليوم مقسم بطبيعته التزمي بالتقسيمة يعني اليوم طبيعي (بالنسبة لى) مقسم لــ فترة الصبح لما يبدأ الشغل و بعد الظهر لما نرجح من الشغل وفترة المساء وقت العشاء وبداية الهدوء وفترة ما بعد نوم الأولاد ( احلى وقت في اليوم ) لما البيت يكون هادئ . يبقي قسمي أعمالك مع كل وقت مناسب .و طبعا كل واحد أكيد عنده الخطوط العريضة في يومه يعني مش لازم تقسيمتي تمشي مع الجميع بس أعتقد انها مش هتختلف كتير.

5- خططي لشيء واحد في اليوم أقصد ان يكون ليومك سمة رئيسية تكون أهم حاجة في يومك النهردة زي: زيارة لازم تتم لأنك أجلتيها كتير أو أخلص شغل متأخر عندي أو أكوي كل الهدوم اللي بقالها أسبوع أو أغسل كل الشبابيك أو اشيل الهدوم الصيفي و احط الشتوي .يعني حاجة لازم اليوم ما يعديش إلا لما تخلص حتى لو هتخلص على مراحل.